夏天人们喜欢开空调，把各种冰棒、冷饮下来，使寒气和湿气积聚起来，这时吃生姜有利于清除湿气散乱的寒气。生姜味温辣，不仅能刺激人体排汗，还具有暖胃、祛风、祛寒、解毒的功效。
我们常说:“冬萝卜夏姜，不用麻烦医生开药方。”但是也有句话说“早上吃姜比喝汤好”。晚上吃生姜就是吃砒霜。这些主张有效吗?什么是对的，什么是错的?
其实不是每个人都适合吃生姜，夏天生姜也要注意五个禁忌。
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忌讳在夏天吃生姜
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姜是砒霜吗?
俗话说:“早上吃姜比喝人参汤好。”晚上吃姜是砒霜。”明白了吗?
中医认为，晚上主和，是天地合时阳气;但生姜是自然发散的，晚上吃生姜容易失眠，无法入睡。但这因人而异。
