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女性痛经怎么办?

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艾属、菊科、别名冰台、香艾、杞艾、艾属等多年生草本或半灌木植物,植物香气浓郁。《新草》中说:“苦艾叶苦,温煮热,清纯阳性,能回绝对元阳,经十二经,去三阴、气、血,经寒湿、温子宫……用艾灸火,可以穿透经络,祛除一切疾病。《本草梦泉》道:“揉成四物汤,胎儿安全漏腹痛;用四升酒捣打引起鼻出血痉挛而不呕吐。艾服丸(用香附、米醋糊丸)打开玉洁,调节月经,温暖子宫,使妊娠早期打结。艾叶除了药用外,在日常生活中还具有多种保健作用,是女性保健的好帮手。

艾的枕头

做法:艾叶洗净,晾干,搓成一堆,用干净密的棉布做成枕芯,然后再套上枕套即可。

功效:能清脑、清目、安神、助眠、清湿、能改善失眠症状,对风寒湿热引起的头痛和头重脚轻有良好效果,并能改善脑血供不足等问题。

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做法:鲜艾100克,糯米粉200克,豆沙200克,糖50克,小苏打少许,黑芝麻适量。拆下把手,洗净艾叶。煮沸后加入小苏打。艾叶洗净,切成小块。加一些水,把它们混合成果汁机。

功效:本品风味独特,具有温肺健脾、散寒除湿的功效。

姜汁煎蛋

做法:鲜艾10克,干姜15克,鸡蛋2个,红糖适量。将干姜切片,艾叶洗净,鸡蛋和适量的水,轻轻煮熟鸡蛋。然后将煮熟的鸡蛋去壳,放入药汁中煮10分钟。加入红糖。

功效:本品能改善寒性痛经和寒性厌寒的症状。

相关视频:痛经是怎么回事?快看这里

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